V pečených čajoch často nachádzame okrem sušeného ovocia aj rozličné oriešky. Ale čo by ste povedali na to, keby ste v ňom našli orechové škrupiny? Pravdepodobne by putovali rovno do koša. My sme sa dnes rozhodli zbúrať takéto predsudky a prezradiť vám, že čaj s orechových škrupín nielenže existuje, ale má dokonca výnimočne pozitívny vplyv na vaše zdravie. Pomáha pri liečení dlhodobého a opakujúceho sa kašľa, hlienoch a pri nachladnutí.
Na orechový čaj potrebujete:
- škrupiny z 12 vlašských orechov,
- pol litra vody,
- med alebo stévia.
Môžete si ho pripraviť dvoma spôsobmi.
Spôsob prípravy #1
Podľa prvého receptu orechové škrupiny umyte, zalejte pol litrom studenej vody a nechajte lúhovať 12 hodín. Pred konzumáciou povarte 5 minút a doslaďte medom.
Spôsob prípravy #2
Druhý spôsob je rýchlejší – stačí orechové škrupiny 30 minút variť a potom 15 minút nechať lúhovať. Ešte teplý doslaďte medom, vypite a rozlúčte sa s nepríjemným kašľom.
Recept a fotografie na orechový čaj pochádzajú zo stránok: nazahradke | varecha
zk