CBD je skratka pre kanabidiol, čo je látka prirodzene obsiahnutá v konope. Konope obsahuje množstvo účinných látok, ktoré sa nazývajú kanabinoidy a majú na naše telo rôzne účinky. CBD patrí medzi kanabinoidy, ktoré nášmu telu prejavujú množstvo skvelých benefitov, najmä čo sa týka posilnenia a zlepšenia nášho zdravotného stavu. Donedávna bola táto zložka v našej legislatíve nelegálna, ale dnes už môžeme využívať jej výhody naplno, napríklad na CBD sk.
To, že kanabinoidy účinkujú na naše telo je vedecky dokázané. Každý človek má totiž vlastný endokanabinoidný systém, ktorý sa skladá z kanabinoidných receptorov a enzýmov. Vďaka týmto receptorom si udržujeme homeostázu nášho vnútorného prostredia a ich výhoda spočíva napríklad aj v regulácii vnútrotelových systémov. Týmito receptormi zároveň reagujeme aj na kanabinoidy ako sú THC a CBD.
CBD alebo inak povedané kanabidiol
Kanabidiol je zložka konope, ktorá má množstvo pozitívnych účinkov. Zmierňuje chronické bolesti, posilňuje imunitný systém, redukuje dôsledky liečby chemoterapiou a pomáha pri zlepšení spánku. Rovnako má množstvo pozitívnych vplyvov aj na liečenie psychických problémov ako je depresia, či úzkosť. Ide tiež o kanabinoid, ktorý nemá psychoaktívne účinky a teda neovplyvňuje naše správanie.
Užívanie CBD
Najčastejší spôsob užívania CBD je formou CBD oleja. CBD oleje môžu byť v rôznej koncentrácii a sú určené na perorálne použitie. Vo všeobecnosti však rýchlejší účinok dosiahnete podaním pod jazyk ako priamou konzumáciou. Týmto spôsobom sa účinné látky rýchlejšie dostanú do krvi a nemusia prechádzať cez gastrointestinálny trakt. Pri užívaní tohto produktu nie sú vyhradené žiadne špeciálne spôsoby dávkovania. Odporúča sa začať s malou dávkou nízko koncentrovaného oleja a postupne dávku navyšovať.
CBD môžete užívať aj formou rôznych doplnkov stravy, sprejov, či kozmetiky. Najlepšie sa vo všeobecnosti ale oplatí užívať produkty buď lokálne alebo práve prostredníctvom sublinguálneho použitia, aby ste čo najskôr pocítili účinok. Pri riešení dlhodobých problémov, ako je napríklad nespavosť, môžete využívať napríklad aj tabletky, či potraviny s obsahom CBD, pretože chcete docieliť dlhodobý účinok.
Pokiaľ chcete vedieť ako na vás dávka zaúčinkuje odporúča sa počkať 2 týždne na odozvu vášho organizmu. Až po kladnej odozve je vhodné dávku zvýšiť. Pokiaľ ste dávku zvýšili, ale účinky sa nezlepšili, zrejme ste prekročili vašu hranicu tolerancie a je teda potrebné sa po krátkej pauze vrátiť k pôvodnej účinnej dávke. CBD vám môže zmeniť život, pretože je prírodný ale nesmierne účinný pri riešení zdravotných ťažkostí.