Stres! Ten nešťastný všadeprítomný fenomén. Úplne sa mu vyhnúť je, zdá sa, nemožné, preto by sme mali robiť všetko, čo je v našich silách, aby sme ho minimalizovali. Zašportovať si, pobudnúť v saune, prípadne kultúrne vyžiť – aj to sú prostriedky duševnej hygieny. A my vám prinášame jeden DIY antistresový nápad – vyrobíme si antistresovú loptičku.
Pripravte si:
- balóny,
- fľašu so širším hrdlom,
- múku.
Návod ako postupovať
- nafúkneme balónik a naplníme si fľašu múkou (pomocou druhej fľaše – viď video, alebo jednoducho pomocou sitka).
- ústie balóna pevne navlečieme na hrdlo fľaše a jej stláčaním vsypujeme dovnútra múku.
- keď je múky dosť (viď video) balónik sfúkneme a snažíme sa z neho dostať čo najviac vzduchu, bez toho, aby sme rozsypovali múku.
- z plného balóniku odstrihneme hrdlo a rovnako postupujeme aj pri ďalšom balóniku – následne prázdny prevlečieme cez ten s múkou.
- môžeme použiť lepidlo na zaistenie, prípadne pridať ďalšie vrstvy balónov na spevnenie.
- na vytvorenie masky pre balónik odstrihneme hrdlo z ďalšieho balónika následne ho zložíme a prestrihneme na polovicu – vzniknutú masku jednoducho navlečieme.
- bojujeme so stresom!
Homemade antistresová loptička
Zdroj / Antistresová loptička: youtube