Obed, rovnako ako raňajky, je veľmi dôležitým pokrmom. Poskytuje energiu na ďalšie fungovanie počas dňa. Je dôležité, aby bol dostatočne vyvážený – chutný a zároveň zdraviu prospešný. Rodičia by teda mali klásť dôraz na to, čo balia svojim ratolestiam na obed/desiatu.
Beau Coffron, známejší ako Lunchbox Dad („obedárový“ tato), pripravuje svojej dcérke pokrmy, ktoré sú nielen zdravé a chutné, ale aj vtipne a zaujímavo naaranžované v obedári a teda okrem žalúdka potešia oko aj myseľ. Rozprávkové a filmové postavičky, prípadne iné humorné kreácie – dcérku každý deň v obedári čaká iné prekvapenie.
Stránka kreatívneho ocina / Kreatívne desiaty pre dcérku: lunchboxdad